Poradnik
Sortowanie
Źródło opisu
Księgozbiór
(845)
Forma i typ
Książki
(835)
Poradniki i przewodniki
(586)
Publikacje popularnonaukowe
(86)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(33)
Proza
(27)
Publikacje fachowe
(13)
Publikacje dydaktyczne
(6)
Publikacje religijne
(5)
Audiobooki
(3)
Publikacje naukowe
(3)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Dostępność
dostępne
(375)
nieokreślona
(374)
wypożyczone
(130)
tylko na miejscu
(12)
Placówka
Biblioteka Zdzieszowice Dzieci
(50)
Biblioteka Zdzieszowice Dorośli
(777)
Biblioteka Januszkowice
(13)
Biblioteka Rozwadza
(10)
Biblioteka Żyrowa
(12)
Biblioteka Krępna
(13)
Czytelnia Zdzieszowice
(16)
Autor
Murphy Joseph (1898-1981)
(21)
Miller Katarzyna (psycholog)
(16)
Pawlikowska Beata (1965- )
(16)
Woydyłło Ewa (1939- )
(16)
Jóźwiak Bożena
(9)
Gray John
(8)
Pease Barbara
(8)
Osho (1931-1990)
(7)
Pease Allan
(7)
Piątkowski Dawid
(7)
Giżyńska Suzan
(6)
Ostrowska Agnieszka
(6)
Rossowski Dariusz
(6)
Chmielewska Joanna Maria (1964- )
(5)
Pawlikowska Beata. W dżungli podświadomości
(5)
Bochenek Karolina
(4)
Brett Regina (1956- )
(4)
Chmielewska Joanna
(4)
Drozdowska Karolina
(4)
Eldredge John
(4)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(4)
Konarski Jacek
(4)
Larssen Erik Bertrand
(4)
Lewiński Piotr
(4)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(4)
Miłkowska Sylwia (1980- )
(4)
Romanowska Krystyna
(4)
Rudnik Justyna
(4)
Siara Olga
(4)
Stahl Stefanie (1963- )
(4)
Trzcińska-Hildebrandt Agata
(4)
Warda Mariusz
(4)
Aron Elaine N
(3)
Carnegie Dale (1888-1955)
(3)
Cieślak Piotr
(3)
Erikson Thomas (1965- )
(3)
Gajdzińska Monika
(3)
Hay Louise L. (1926-2017)
(3)
Hermanowska Magdalena
(3)
Jacewicz Agnieszka
(3)
Knochenhauer Kamila
(3)
Lew-Starowicz Zbigniew
(3)
Lipa Michał
(3)
Maruszkin Małgorzata
(3)
Olekszyk Joanna
(3)
Ostrowska Agnieszka (ilustrator)
(3)
Pani Bukowa
(3)
Sabiłło-Widera Maria
(3)
Skalska Dagmara
(3)
Sobolewska Agnieszka
(3)
Syska Dariusz
(3)
Turski Piotr
(3)
Veritas-Amare Stella
(3)
Wolański Robert (fotograf)
(3)
Ames Louise Bates
(2)
Argov Sherry
(2)
Bakuła Hanna
(2)
Beattie Melody
(2)
Bednarek Justyna (1970- )
(2)
Bernstein Albert J
(2)
Bernstein Gabrielle
(2)
Bimer Anna
(2)
Binder Anna
(2)
Bojrakowska-Przeniosło Agnieszka
(2)
Boniszewska Anna
(2)
Borowska Ewa (edukacja wczesnoszkolna)
(2)
Brodowska Kamila
(2)
Burnett Dean
(2)
Byrne Rhonda (1951- )
(2)
Cameron Julia
(2)
Celińska Adriana
(2)
Chmielewska Aleksandra
(2)
Chmielewska Aleksandra (1993- )
(2)
Chojnacki Marek (1963- )
(2)
Cichawa Paweł
(2)
Deyev Aleksander
(2)
Dispenza Joe (1962- )
(2)
Druckerman Pamela (1970- )
(2)
Dziewońska Dorota
(2)
Dąbrowska Weronika
(2)
Edelman Hope
(2)
Eichelberger Wojciech (1944- )
(2)
Eldredge John (1960- )
(2)
Eldredge Stasi
(2)
Gibas Jarosław (1967- )
(2)
Gilewicz Joanna
(2)
Godecka Joanna
(2)
Greene Robert
(2)
Grzegorczyk Justyna
(2)
Grzesiak Mateusz (1980- )
(2)
Głowacki Łukasz
(2)
Haduła Aleksandra
(2)
Hansen Mark Victor
(2)
Harłukowicz-Niemczynow Anna
(2)
Hikiert Anna
(2)
Jabłońska Natalia (graficzka)
(2)
Jakimowicz-Klein Barbara
(2)
Janowska-Michnowska Barbara
(2)
Jastrun Tomasz
(2)
Jałowiec-Sawicka Magdalena
(2)
Rok wydania
2020 - 2024
(284)
2010 - 2019
(391)
2000 - 2009
(110)
1990 - 1999
(55)
1980 - 1989
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(574)
1989-2000
(29)
1901-2000
(17)
1945-1989
(5)
1901-1914
(1)
Kraj wydania
Polska
(837)
Dominikana
(1)
Lesotho
(1)
nieznany (pol)
(1)
Język
polski
(836)
Odbiorca
Dorośli
(39)
Dzieci
(35)
6-8 lat
(27)
0-5 lat
(20)
9-13 lat
(11)
Rodzice
(11)
Młodzież
(7)
14-17 lat
(3)
Chorzy
(3)
Menedżerowie
(3)
Biblioterapeuci
(2)
Fizjoterapeuci
(2)
Nauczyciele
(2)
Pracodawcy
(2)
Psychoterapeuci
(2)
Szkoły podstawowe
(2)
Szkoły wyższe
(2)
18+
(1)
Osoby z niepełnosprawnością
(1)
Pedagodzy
(1)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(1)
Pracownicy
(1)
Pracownicy pomocy społecznej i pracy socjalnej
(1)
Pracownicy samorządowi
(1)
Sportowcy
(1)
Studenci
(1)
Szkoły średnie
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(70)
Literatura amerykańska
(18)
Literatura angielska
(5)
Literatura francuska
(3)
Literatura niemiecka
(3)
Literatura hiszpańska
(2)
Literatura australijska
(1)
Literatura irlandzka
(1)
Temat
Samorealizacja
(135)
Relacje międzyludzkie
(125)
Kobieta
(106)
Rozwój osobisty
(78)
Samopoznanie
(75)
Uczucia
(59)
Samoakceptacja
(53)
Szczęście
(48)
Sukces
(47)
Mężczyzna
(46)
Osobowość
(39)
Lęk
(38)
Miłość
(31)
Poczucie własnej wartości
(31)
Psychoterapia
(30)
Techniki samopomocy
(28)
Higiena psychiczna
(27)
Komunikacja interpersonalna
(27)
Depresja psychiczna
(24)
Wychowanie w rodzinie
(24)
Dzieci
(23)
Motywacja
(21)
Bajkoterapia
(20)
Małżeństwo
(20)
Pozytywne myślenie
(20)
Sens życia
(20)
Śmierć
(20)
Medytacja
(19)
Myślenie pozytywne
(19)
Mózg
(19)
Stres
(19)
Podświadomość
(18)
Rodzina
(18)
Myślenie
(17)
Samowychowanie
(17)
Życie seksualne
(17)
Psychologia
(16)
Psychologia biznesu
(16)
Stosunki interpersonalne
(16)
Umysł
(16)
Depresja
(15)
Rozwój osobowości
(15)
Cierpienie
(14)
Medycyna niekonwencjonalna
(14)
Wrażliwość
(14)
Zdrowe odżywianie
(14)
Asertywność
(13)
Dziecko autystyczne
(13)
Emocje
(13)
Leczenie
(13)
Pewność siebie
(13)
Przezwyciężanie lęku
(13)
Autyzm
(12)
Duchowość
(12)
Osoby w wieku starszym
(12)
Trauma
(12)
Wiara
(12)
Żałoba
(12)
Odżywianie
(11)
Psychologia pozytywna
(11)
Autopsychoterapia
(10)
Dietetyka
(10)
Higiena
(10)
Radzenie sobie ze stresem
(10)
Styl życia
(10)
Zdrowie psychiczne
(10)
Życie
(10)
Życie codzienne
(10)
Empatia
(9)
Ezoteryka
(9)
Parapsychologia
(9)
Sen
(9)
Bogactwo
(8)
Dobrostan psychiczny
(8)
Geriatria
(8)
Gospodarstwo domowe
(8)
Mindfulness
(8)
Optymizm
(8)
Przyjaźń
(8)
Rozwiązywanie konfliktów
(8)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(8)
Samoleczenie
(8)
Seksualność
(8)
Zdrowy styl życia
(8)
Śmierć bliskiej osoby
(8)
Kariera
(7)
Kobiecość
(7)
Ludzie a zwierzęta
(7)
Niemowlę
(7)
Pamięć
(7)
Radość
(7)
Samokontrola
(7)
Sennik
(7)
Toksyczne związki
(7)
Uzależnienie (nałóg)
(7)
Świadomość
(7)
Alkoholizm
(6)
Duchowość religijna
(6)
Inteligencja emocjonalna
(6)
Komunikacja niewerbalna
(6)
Temat: czas
2001-
(36)
1901-2000
(12)
1945-1989
(10)
1989-2000
(9)
1939-1945
(2)
1989-
(1)
2001-0
(1)
Trudne sytuacje życiowe
(1)
Temat: miejsce
Polska
(12)
Stany Zjednoczone (USA)
(3)
Rosja
(2)
Świat
(2)
Daleki Wschód
(1)
Japonia
(1)
Mazury
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Paryż (Francja)
(1)
Tybet (Chiny ; region autonomiczny)
(1)
Wielka Brytania
(1)
Województwo opolskie (1999- )
(1)
Włochy
(1)
Gatunek
Powieść obyczajowa
(12142)
Kryminał
(4481)
Sensacja
(1781)
Literatura dla dzieci
(1604)
Powieść historyczna
(1428)
Poradnik
(845)
Opowiadania i nowele
(1218)
Powieść psychologiczna
(954)
Powieść
(891)
Powieść przygodowa
(799)
Thriller
(775)
Fantasy
(646)
Opracowanie
(622)
Romans
(545)
Pamiętniki i wspomnienia
(532)
Bajki i baśnie
(512)
Praca zbiorowa
(508)
Biografia
(505)
Publikacja bogato ilustrowana
(499)
Saga rodzinna
(493)
Thriller psychologiczny
(406)
Reportaż
(398)
Powieść erotyczna
(393)
Autobiografia
(392)
Młodzi dorośli (16-18 lat)
(336)
Horror
(331)
Literatura dla młodzieży
(314)
Książki dla małych dzieci
(286)
Fantastyka
(278)
Książka obrazkowa
(278)
Powieść biograficzna
(215)
Opowiadania edukacyjne dla dzieci
(202)
Publikacje dla dzieci
(174)
Romans historyczny
(174)
Komedia kryminalna
(160)
Rozważania i rozmyślania religijne
(158)
Publicystyka
(156)
Bajki terapeutyczne
(154)
Młodzi dorośli (18-25 lat)
(149)
Relacja z podróży
(147)
Wiersze
(139)
Książka edukacyjna dla dzieci
(137)
Antologia
(132)
Publikacje religijne
(125)
Wywiad dziennikarski
(123)
Przewodnik turystyczny
(116)
Monografia
(84)
Romans paranormalny
(84)
Audiobooki
(80)
Komiks
(80)
Biografie postaci religijnych
(76)
Romans mafijny
(74)
Album
(70)
Powieść przygodowa dla dzieci
(69)
Opowiadania i nowele przygodowe
(67)
Bajki edukacyjne
(66)
Publikacje
(66)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(63)
Wydawnictwa popularne
(63)
Poezja
(59)
Science fiction
(59)
Książka obrazkowa (picturebook)
(57)
Esej
(56)
Podręcznik
(55)
Przepisy kulinarne
(55)
Wywiad rzeka
(52)
Źródła historyczne
(52)
Encyklopedia
(51)
Książka zabawka
(49)
Reportaż fabularny
(49)
Powieść obyczajowa dla młodzieży
(42)
Powieść postapokaliptyczna
(42)
Rymowanki
(42)
Felieton
(39)
Psychologia
(38)
Dokumenty dźwiękowe
(35)
Adaptacja literacka
(34)
Broszura
(34)
Prawdziwa zbrodnia
(34)
Poradniki
(32)
Thriller medyczny
(32)
Dzienniki
(31)
Dramat (gatunek literacki)
(30)
Materiały pomocnicze
(30)
Legendy i podania
(29)
New Adult
(29)
Lektura z opracowaniem
(28)
Komedia
(27)
Starsi dorośli
(27)
True crime
(27)
Dystopia
(25)
Książka kucharska
(24)
Książka-zabawka
(24)
Powieść epistolarna
(23)
Satyra
(23)
Opowiadanie edukacyjne dla dzieci
(22)
Powieść biblijna
(22)
Opowiadania i nowele historyczne
(21)
Komedia romantyczna
(20)
Reportaż problemowy
(19)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(449)
Rozwój osobisty
(191)
Medycyna i zdrowie
(99)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(96)
Hobby i czas wolny
(37)
Styl życia, moda i uroda
(27)
Edukacja i pedagogika
(24)
Religia i duchowość
(24)
Dom i ogród
(14)
Kulinaria
(12)
Praca, kariera, pieniądze
(11)
Socjologia i społeczeństwo
(11)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(9)
Zarządzanie i marketing
(8)
Etnologia i antropologia kulturowa
(6)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(6)
Kultura fizyczna i sport
(6)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(6)
Filozofia i etyka
(4)
Historia
(4)
Informatyka i technologie informacyjne
(4)
Kultura i sztuka
(3)
Ochrona środowiska
(3)
Podróże i turystyka
(3)
Biologia
(2)
Media i komunikacja społeczna
(2)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Inżynieria i technika
(1)
Literaturoznawstwo
(1)
Religia
(1)
Rolnictwo i leśnictwo
(1)
Styl życia, moda, uroda
(1)
845 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Dlaczego mężczyźni poślubiają zołzy to poradnik śmiały i zabawny. Sherry Argov wyjaśnia kobietom, jak z przygodnego związku stworzyć głęboki i trwały. Bez cackania się, ze szczerością i zadziornością wyjaśnia, dlaczego bycie miłą do bólu niekoniecznie sprawi, że facet będzie bardziej oddany. Albowiem kobietą, jakiej on pragnie, jest zołza. Autorka przytacza autentyczne rozmowy z mężczyznami, którzy bez cienia skrępowania udzielają drobiazgowych odpowiedzi na takie oto pytania: •W jaki sposób mężczyźni manipulują związkiem, chcąc go utrzymać na niezobowiązującej stopie? •Czy mężczyźni świadomie sterują emocjami kobiet? •Jak ona może go przekonać, że zaangażowanie w związek było jego pomysłem? •W jaki sposób kobieta może sprowokować oświadczyny, nie mówiąc słowa o małżeństwie? Bez względu na to, czy jesteś singielką, mężatką, świeżo po rozstaniu, czy po prostu masz dość rodzinki, która radzi ci złowić męża, "bo czas leci", Dlaczego mężczyźni poślubiają zołzy to nieodzowny poradnik, który pokaże ci, jak tryskać pewnością siebie, zdobyć jego serce i otrzymać miłość oraz szacunek, na jakie zasługujesz. [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Zdzieszowice Dorośli
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.9-055.2 Kobieta
Książka
W koszyku
(Droga do Sukcesu)
Bibliografia na stronach 220-223.
Książka dostarcza menedżerom i liderom zespołu praktycznych rad na temat zarządzania ludźmi i radzenia sobie z występującymi problemami. Przystępny opis uzupełniają liczne ćwiczenia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Zdzieszowice
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 005.5 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wiesz już, że należysz do grona osób wysoko wrażliwych. Masz świadomość, że twój wyjątkowo czuły układ nerwowy reaguje na bodźce szybciej i mocniej niż układy nerwowe innych ludzi. Zdajesz sobie sprawę, że wrażliwość jest siłą. Ale jak przekuć tę wiedzę w lepsze samopoczucie? Jeśli chcesz jeszcze lepiej zrozumieć swoją wrażliwość i zacząć stosować rady Elaine Aron w praktyce, koniecznie weź do ręki książkę Wysoko wrażliwi. Książka do pracy indywidualnej. Znajdziesz w niej: • testy sprawdzające poziom twojej samooceny • wskazówki, jak przemienić negatywne doświadczenia w siłę • niezawodne techniki relaksacyjne, które pomogą ukoić nerwy i stres • ćwiczenia pomocne w przypadku problemów w pracy, z rodziną bądź z partnerem Pomyśl o swojej wysokiej wrażliwości jak o sztuce – jak wiele innych sztuk, możesz opanować ją do perfekcji. Wykonując zadania przygotowane specjalnie dla osób takich jak ty, zbudujesz na nowo pozytywny obraz siebie, który pomoże ci wypracować bezcenną równowagę. [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Zdzieszowice Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.942 Emocje (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Zdzieszowice Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 Emocje (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdarza ci się odczuwać nieustannie otaczające cię komunikaty niewerbalne, delikatne sygnały czy chociażby przelotne emocje i półświadome pragnienia innych ludzi ? Dręczy cię mnogość bodźców, które powodują uczucie wyczerpania ? Czy może zdarza ci się od czasu do czasu zatracić w swoich myślach, zaniechując jednocześnie podejmowanie działań ? Grupowe atrakcje i aktywne rozrywki nie są dla ciebie ? Preferujesz w zamian samotne spędzanie czasu w domowym zaciszu ? Jeżeli tak, bardzo możliwym jest, że należysz do grupy wysoko wrażliwych osób, którzy stanowią niewielki 20% odsetek wszystkich ludzi. Nie przejmuj się, to nic złego, niestety otaczająca cię rzeczywistość sprzyja ludziom o zdecydowanie odmiennych potrzebach niż twoje, przez co może towarzyszyć ci poczucie niezrozumienia i wyalienowania ze społeczeństwa. Pomimo tego twoje wyjątkowe zdolności empatyczne i analityczne z powodzeniem możesz wykorzystać w budowaniu relacji, takich jak przyjaźń, długotrwały związek oraz mogą stać się dużym atutem w małżeństwie. Potraktuj tę książkę jako przewodnik po świecie miłości i związków, które zawierane są przez osoby wysoko wrażliwe, takie jak ty! Książka pomoże ci nabyć wiedzę dotyczącą: - zalet związków mieszanych oraz czy osoby wysoko wrażliwe tworzą dobre związki z innymi osobami wysoko wrażliwymi, - wpływu wysokiej wrażliwości na życie seksualne oraz możliwości zakończeni związku, - unikania pułapek związków miedzy osobami wysoko i nisko wrażliwymi, - przebiegu relacji w związku, w zależności od płci osoby wysoko wrażliwej. „Książka Elaine N. Aron przywraca związkom właściwe im oparcie w życiu wewnętrznym oraz honoruje ludzi, których naturalnie życie to pociąga. Ta znakomita i ważna pozycja pomoże wysoko wrażliwym znaleźć wewnętrzny spokój i spełnienie w ich relacjach międzyludzkich”. Robert Johnson, autor Balancing Heaven and Earth.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Zdzieszowice Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 Emocje (1 egz.)
Książka
W koszyku
Małe traumy / Meg Arroll ; tłumaczenie Joanna Grabarek. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2023. - 385, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
(Filia na Faktach)
Mikroagresje, trudne relacje rodzinne, toksyczna pozytywność i gaslighting to tylko niektóre przykłady tego, co nazywamy małymi traumami. To one często prowadzą do pojawienia się zaburzeń lękowych, perfekcjonizmu, zajadania chandry czy kłopotów ze snem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Zdzieszowice Dorośli
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [Depresja/Lęk] (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Czy wiesz, że twoje środowisko zewnętrzne jest lustrzanym odbiciem życia wewnętrznego? Oczyszczanie otaczającej cię przestrzeni rozjaśni także twój umysł, ciało i duszę. To jeden z najpotężniejszych sposobów na otoczenie twojego życia pozytywną energią. Ten i wiele innych kryształowych rytuałów znajdziesz w tej pięknie wydanej książce. Autorki oferują proste techniki pracy z energią kryształów i kamieni szlachetnych. Poczuj ich moc. Przyciągnij do siebie miłość i szczęście dzięki pełnym duchowości rytuałom miłosnym. Rytuały na poprawę zdrowia czy zdobycie pieniędzy i bogactwa zaskoczą cię swoją skutecznością. Poznaj wszystkie kryształowe rytuały i wykorzystuj je każdego dnia. Kryształowe wsparcie w codziennym życiu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Zdzieszowice Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 133.4 [Ezoteryka] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Zdzieszowice Dorośli
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.94 Psychologia biznesu
Książka
W koszyku
Żyją w nas ludzie, których kochamy i którzy nas wychowywali. Doświadczamy ich emocjonalnego cierpienia i śnimy ich wspomnienia, a wszystko to kształtuje nasze życie w nie zawsze uświadomiony sposób. Książka Dziedzictwo emocjonalne opowiada o rodzinnych sekretach, które prześladują nas niczym upiory przeszłości i nie pozwalają nam żyć pełnią życia oraz przyczyniają się do powstawania przepaści między tym, czego pragniemy, a tym, co możemy osiągnąć. Dr Galit Atlas łączy historie swych pacjentów, własne doświadczenia oraz dziesięciolecia badań, by pomóc nam odszukać zależności między życiowymi problemami a emocjonalnym dziedzictwem, które dźwiga każdy z nas. Tylko dzięki podążaniu śladami duchów przeszłości możemy zmienić nasze przeznaczenie. „Doktor Atlas z wielką wrażliwością opowiada o tych, którzy nosili w swych ciałach, umysłach, sercach i duszach niewypowiedziane i najtajniejsze traumy skrzywdzonych rodziców. Jako przedstawicielka pierwszego pokolenia mojej rodziny uchodźców i deportowanych – ofiar czystek etnicznych i borykających się z problemami imigrantów – które przyszło na świat w Ameryce, z pokorą zapewniam, że zjawisko traumy międzypokoleniowej jest mi doskonale znane. Uważam dr Atlas za osobę, która potrafi je opisać w pełni, znając szczegóły tego, co w swojej pracy nazywam »raną pokoleniową”. – dr Clarissa Pinkola Estés Reyés, autorka książki Biegnąca z wilkami „Intymne, wielowymiarowe i pełne empatii studium międzypokoleniowej traumy, jej przekazywania w rodzinach oraz tego, jak można ją umiejętnie ujawnić, dostrzec, osłabić i być może nawet uleczyć dzięki relacji terapeutycznej, metabolizując to, co dotychczas nie było nazywane bądź nazwać się tego nie dało”. – Jon Kabat-Zinn, autor książki Uzdrawiająca moc uważności Doktor Galit Atlas jest psychoanalityczką, specjalistką w dziedzinie terapii kreatywnych, superwizorką kliniczną. Prowadzi prywatną praktykę na Manhattanie. Adiunktka na wydziale programu podoktoranckiego na Uniwersytecie Nowego Jorku, specjalizująca się w psychoterapii i psychoanalizie
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Zdzieszowice Dorośli
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.942 Emocje (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
(Bestseller New York Timesa / G+J Gruner + Jahr Polska)
Chcesz mieć poczucie, że twoje życie ma sens? Chcesz, aby twoje pragnienia były dla ciebie źródłem motywacji i inspiracji? Chcesz czuć się spełniona i szczęśliwa? Chcesz żyć z pasją? Ten praktyczny poradnik jest dla ciebie! Poznaj prosty i skuteczny sposób, aby odkryć, czego ci potrzeba, aby marzenia stały się rzeczywistością. Janet Bray i Chris Attwoodowie pokażą ci, jak żyć zgodnie ze swoim powołaniem. Krok po kroku odkryjesz, co jest w twoim życiu najważniejsze. Staniesz się zmotywowany i odważny, zaczniesz wieść satysfakcjonujące życie. Poznaj metody i ćwiczenia, dzięki którym osiągniesz poczucie spełnienia w życiu. Zainspiruj się historiami zwykłych ludzi, którzy poszli za głosem przeznaczenia, w tym opowieścią autorki o jej fascynującej podróży do Indii. Poznaj także niezwykłych ludzi, którzy żyją z pasją! [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Zdzieszowice Dorośli
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.923 Rozwój osobisty
Książka
W koszyku
Kora brzozowa, gałązki i szyszki, chrust i witki wierzbowe, polana drewna i stare deski – z takich znalezisk, które przyniesiemy ze spaceru albo pozbieramy wkoło domu, powstają urokliwe dekoracje. Ta książka zawiera pomysły na prace ręczne z wykorzystaniem darów natury znajdujących się w naszym otoczeniu. Proste instrukcje, kolorowe zdjęcia i piękne ilustracje ułatwiają wykonanie oraz zachęcają do szukania własnych pomysłów. Dzięki tym działaniom rozwijamy naszą kreatywność i fantazję.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Zdzieszowice Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 745 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Inny Świat)
Forma i typ
Gatunek
Dziedzina i ujęcie
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Zdzieszowice Dorośli
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.963.3 Sny
Książka
W koszyku
Są takie dziedziny ludzkiego życia, w których nie można uczyć się żyć metodą prób i błędów. Z pewnością należy do nich ludzka seksualność. Pewne, nawet jednorazowe błędy w tej dziedzinie, często nie dają się już naprawić, ale zostają jako dotkliwe poranienie na całe życie. Można je leczyć, ale nawet po leczeniu blizna pozostaje. Problematyka ludzkiej seksualności potraktowana jest w ksiażce ze znawstwem, dużą kulturą i odpowiedzialnością. Warto, by po tę książkę sięgnęła młodzież, rodzice, wychowawcy oraz ci, którzy chcą z młodymi ludźmi rozmawiać o seksie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Zdzieszowice Dorośli
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.9 [Seksualność]
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 282-285.
Jesteś pełen niepokoju? W głowie kłębią ci się nieprzyjemne myśli? Chciałbyś lepiej radzić sobie ze strachem? Działać z większą pewnością siebie, poczuciem własnej wartości i celowością? Sięgnij po tę książkę! Znajdziesz w niej 100 różnych technik psychologii pozytywnej na każdą życiową sytuację. Choć oparte na naukowych metodach, techniki te opisane są w zrozumiały, lekki i zabawny sposób. W książce znajdziesz między innymi eksperymenty myślowe i ćwiczenia wyobraźni, które pomogą ci lepiej postrzegać uczucia i potrzeby. Wzmocnisz zdrowie dzięki skutecznym sposobom na stres. Otrzymasz wsparcie w radzeniu sobie z napięciem, stanami lękowymi, nadmiernymi wymaganiami, a nawet depresją. Zyskasz samoakceptację i motywację na drodze rozwoju osobistego. Pozytywna psychologia – pozytywne życie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Zdzieszowice Dorośli
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923.2 Pozytywne myślenie (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Zdzieszowice Dorośli
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 133.52 [Astrologia]
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Zdzieszowice Dorośli
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 133.52 [Astrologia]
Książka
W koszyku
Czuła przewodniczka : Kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro ; kolaże Aneta Klejnowska. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 248, [8] stron : fotografie, ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury? Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki – kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Zdzieszowice Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.1-055.2 [Kobieta] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ponad 80 procent czasu nie poświęcanego na sen spędzamy na autopilocie. Wszyscy znamy to uczucie: jedziemy samochodem w długą drogę i kiedy docieramy na miejsce É niewiele z tej podróży pamiętamy. To dlatego, że przy rutynowych czynnościach podświadomość przejmuje kontrolę, żeby oszczędzać energię: działamy na autopilocie. Dzieje się tak każdego dnia, kiedy jesteśmy w pracy, z bliskimi czy po prostu żyjemy swoim życiem. äObudź się!ö to seria eksperymentów pomagających wyrwać się z tej pułapki. Od wspinaczki na drzewo po napisanie listu: masz przed sobą roczny zapas zapewniających dobrą zabawę doświadczeń, które zaangażują twoją wyobraźnię i pobudzą zmysły. Wymykając się częściej spod władzy autopilota ruszysz w kierunku najlepszej wersji siebie, poczujesz się lepiej we własnej skórze i sprawisz, że każdy dzień będzie wyjątkowy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Zdzieszowice Dorośli
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.942 Pozytywne myślenie
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Zdzieszowice Dorośli
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.97: 929 Autyzm
Książka
W koszyku
Indeks.
Jeśli dobrze się rozejrzycie, to przekonacie się, że po Ziemi chodzi wielu mężczyzn, ale tylko niektórzy z nich to faceci. W tej książce zawarta jest cała prawda o nich – wrażliwych, utalentowanych, niezwykłych istotach, bez których nie powstałyby takie wynalazki, jak prom kosmiczny czy zawody płonących odkurzaczy. Jeśli chcecie dowiedzieć się, czego faceci się boją, co ich pasjonuje, jak ich zdobyć, albo – jeszcze częściej – porzucić, to trzymacie w ręku najlepszy poradnik.
Dave Barry analizuje najgłębsze uczucia facetów (zakładając, że faceci w ogóle mają uczucia), ilustrując je dowodami naukowymi oraz wieloma przykładami z życia – również z życia ślimaków i tasiemców. Nigdy dotąd nie powstało tak dokładne opracowanie na temat tego powszechnego, ale słabo poznanego gatunku.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Zdzieszowice Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9-055.1 [Mężczyzna] (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej