SOWA OPAC : MiGBP w Zdzieszowicach

4 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Mordercza dieta / Daniel Kalla ; tłumaczenie Marta Piątkowska. - Warszawa : Wydawnictwo Harde, 2023. - 381, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Kalla Daniel (1966- ). Piątkowska Marta (tłumacz).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura kanadyjska

Temat

Influencerzy Odchudzanie Przedawkowanie leków Substancje niebezpieczne i szkodliwe Toksykolodzy Policjanci Los Angeles (Stany Zjednoczone, stan Kalifornia) Vancouver (Kanada)

Gatunek

Thriller medyczny Kryminał

Kiedy uwielbiana przez fanów gwiazda muzyki pop i popularna influencerka, Rain Flynn, umiera w podejrzanych okolicznościach, szybko wychodzi na jaw, że to skutek przedawkowania pewnej tajemniczej substancji. Jej ofiar jest zdecydowanie więcej, a łączy je jedno – obsesja na punkcie szczupłej sylwetki. Toksykolog z Vancouver postanawia połączyć siły z detektywem z Los Angeles, aby odnaleźć źródło pochodzenia tajemniczego środka. Oboje wiedzą, że każda tabletka to śmiertelne niebezpieczeństwo. Porywający thriller o tym, jak wiele jesteśmy gotowi zaryzykować dla idealnej figury.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Zdzieszowice Dorośli

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.111(71)-312.4 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

#pierdolamento / Kasia Mruklik-Iglińska. - Poznań : Wydawnictwo Alternatywne 2021. - 67 [1] strona ; 20cm.

Autor

Mruklik-Iglińska Kasia

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dorośli

Temat

Praca Odchudzanie Życie codzienne Ciąża

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Życie Kasi to istne pierdolamento. Jeśli chcesz wiedzieć, co to znaczy, po prostu weź tę książkę do ręki i czytaj. Absurd goni absurd. Na szczęście w sytuacjach, gdy nie wiadomo, czy śmiać się, czy płakać, nasza bohaterka wybiera to pierwsze. I Ty ubawisz się do łez. Zobacz, jak wygląda (nie)zwykłe życie (nie)typowej kobiety, zmagającej się z (nie)codziennymi sprawami. Praca, dom, mąż, a nawet dziecko – w drodze – to… pikuś. Byle nie dać sobie wejść na głowę, bo w niej też… pierdolamento.

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Zdzieszowice Dorośli

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 929-051 [Nieokreślone]

Książka

W koszyku

oceń

Leśna kuracja / Magda Rysa. - Wydanie I. - Warszawa : WasPos, 2023. - 238,[8] stron ; 21 cm.

Autor

Rysa Magda

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Rozwód Odchudzanie Uczucia

Gatunek

Powieść obyczajowa

Jak trudno jest schudnąć, wie każdy, kto próbował zredukować wagę. A jeszcze gorzej jest, gdy zajadanie stanowi odpowiedź na stresy. Anna wie o tym najlepiej. Jej historia pokazuje, że warto podjąć walkę, zwłaszcza gdy masz cel i kogoś, kto cię wspomaga. Anna lubi siebie, ale nie lubi swojego ciała. Po rozwodzie, już jako dojrzała kobieta, pod naciskiem przyjaciółki podejmuje walkę o zgubienie nadliczbowych kilogramów. To bardzo trudne zadanie, ale spotkanie z leśnym oprawcą okazuje się tym, czego jej potrzeba. Wśród pięknych lasów i jezior Pojezierza Drawskiego Anna poznaje możliwości swojego ciała. Emocje wybuchają niczym wulkan. Jest walka, trud, pot, jest zazdrość, smutek, miłość. Czy Annie uda się zawalczyć o siebie i wygrać?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Zdzieszowice Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-311.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jem (to co) kocham i chudnę / Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2017. - 231 s. : il. kolor. ; 22 cm.

Autor

Szaciłło Karolina. Szaciłło Maciej.

Forma i typ

Książki

Temat

Potrawy dietetyczne. Zdrowe żywienie Odchudzanie Potrawy jarskie. Samowychowanie. Przepisy kulinarne Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Pozbądź się na zawsze zbędnych kilogramów… Z miłości do siebie. W książce Jem (to co) kocham i chudnę Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się nie tylko przepisami na zdrowe i pyszne dania, ale też wiedzą psychodietetyczną, która pozwoli Ci pozbyć się zbędnych kilogramów na zawsze… Z miłości do siebie. Karolina przez lata zmagała się ze zbędnymi kilogramami. Diety cud, intensywne treningi. Waga spadała, ale później wracała z nawiązką. Przez 10 lat Karolina zamiast schudnąć przytyła ponad 25 kilogramów. Po poznaniu Macieja, eksperta od zdrowego odżywiania, Karolina zaczęła pracować nie tylko nad zawartością talerza, ale również… głowy. Poddała szczegółowej analizie swoje nawyki i zrozumiała, że je nie wówczas, kiedy pojawia się głód, lecz gdy pojawiają się emocje. Od tego momentu zaczęła pracę nad zmianą myślenia i stylu życia, szukając jednocześnie sposobu odżywiania, który sprawi, że będzie czuła się komfortowo. Udało się jej. Jest szczupła i szczęśliwa.

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Zdzieszowice Dorośli

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 641.55/.56:(02.025.2)