Dieta
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Księgozbiór
(7)
Forma i typ
Książki
(7)
Proza
(2)
Dostępność
nieokreślona
(7)
dostępne
(1)
Placówka
Biblioteka Zdzieszowice Dorośli
(7)
Biblioteka Krępna
(1)
Autor
Gaca Konrad
(2)
Awolusi Danuta
(1)
Casademunt Jordina
(1)
Dieterle Peter
(1)
Ely Leanne
(1)
Pokaż więcej ...
Michałowska-Gabrych Iwona
(1)
Mroczkowska Małgorzata
(1)
Sikora-Zachariasz Karolina
(1)
Świeboda Anna
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(6)
Kraj wydania
Polska
(7)
Język
polski
(7)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(2)
Temat
Kobieta
(2041)
Lektura szkolna
(1753)
Literatura dziecięca polska
(1438)
Literatura dziecięca
(1276)
Rodzina
(1169)
Dieta
(-)
Pokaż więcej ...
Relacje międzyludzkie
(1117)
Miłość
(1035)
Tajemnica
(1033)
Śledztwo i dochodzenie
(954)
Przyjaźń
(904)
Zabójstwo
(856)
Powieść fantastyczna
(625)
II wojna światowa (1939-1945)
(620)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(598)
Poezja
(540)
Biografie
(525)
Polska
(523)
Powieść obyczajowa dla młodzieży
(506)
Powieść przygodowa
(505)
Zwierzęta
(485)
Małżeństwo
(468)
Powieść przygodowa dla dzieci
(442)
Literatura dziecięca angielska
(438)
Trudne sytuacje życiowe
(436)
Relacja romantyczna
(427)
Uczucia
(422)
Horror
(418)
Literatura młodzieżowa
(414)
Życie codzienne
(412)
Dzieci
(402)
Sekrety rodzinne
(397)
Policjanci
(395)
Osoby zaginione
(367)
Literatura młodzieżowa angielska
(364)
Magia
(354)
Literatura dziecięca amerykańska
(352)
Opowiadanie dziecięce polskie
(346)
Poezja polska
(345)
Rodzeństwo
(311)
Prywatni detektywi
(308)
Wybory życiowe
(294)
Opowiadania dla dzieci
(293)
Żydzi
(287)
Opowiadanie o zwierzętach
(285)
Boże Narodzenie
(282)
Bajki dla dzieci
(270)
Literatura faktu
(257)
Literatura polska
(254)
Przestępczość zorganizowana
(254)
Bajka dla dzieci najmłodszych
(252)
Matki i córki
(251)
Dziennikarze
(244)
Nastolatki
(244)
Pamiętniki polskie
(244)
Dziewczęta
(241)
Humor
(236)
Historia
(232)
Bajkoterapia
(230)
Podróże
(230)
Śmierć
(223)
Władcy
(220)
Uprowadzenie
(211)
Arystokracja
(210)
Książki dla najmłodszych
(207)
Polacy za granicą
(207)
Nauka czytania
(205)
Samorealizacja
(205)
Akcja powieści
(200)
Dokumenty dźwiękowe
(200)
Komiks dla dzieci
(195)
Książka w języku angielskim
(194)
Literatura dziecięca francuska
(192)
Literatura
(189)
Książki mówione
(188)
Literatura podróżnicza polska
(188)
Język polski
(183)
Seryjni zabójcy
(182)
Mężczyzna
(181)
Wojna
(179)
Ludzie a zwierzęta
(177)
Śląsk
(173)
Poezja dziecięca polska
(168)
Opowiadanie polskie
(164)
Psy
(163)
Zemsta
(163)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(162)
Dramat polski
(158)
Publicystyka polska
(155)
Pisarze polscy
(154)
Wiara
(151)
Dziadkowie i wnuki
(145)
Czarownice i czarownicy
(144)
Szczęście
(144)
Kartonowe kartki
(141)
Bajki o zwierzętach
(140)
Zdrada
(140)
Dziecko
(139)
Samotność
(139)
Wierszyki dla dzieci
(139)
Literatura rosyjska
(138)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Powieść obyczajowa
(1)
7 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Odważona : dziewczyna minus 70 kg / Danuta Awolusi. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2017. - 303,[33] s. : fot. kolor. ; 21 cm.
Autor
Awolusi Danuta.
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dieta Przepisy kulinarne Dieta odchudzająca Poradnik żywieniowy
Odważona to nie historia o diecie cud, wyrzeczeniach i godzinach spędzonych na siłowni. To dużo więcej: poruszająca, bardzo osobista opowieść o tym, jak rodzi się kobiecość. W świecie, w którym ideałem jest rozmiar 34, bycie grubym to grzech, a bardzo grubym É grzech niewybaczalny. Jak to jest iść ulicą z obfitym biustem, masywnymi nogami, potężnymi ramionami i dużym brzuchem? Zbierać zdumione spojrzenia, złośliwe uwagi i dobre rady É kto wie, czy nie bolą bardziej niż ciosy? Danuta Awolusi bez znieczulenia obnaża rzeczywistość, w której nie ma miejsca na inność. Dzieli się trudnymi emocjami z perspektywy osoby, która doskonale poznała smak bycia kobietą w rozmiarze XXL. Dlaczego postanowiła zmienić rozmiar na mniejszy? Jak tego dokonała? Jakie błędy popełniła? I jaką osobą się stała, gdy dodała życiu lekkości?
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Zdzieszowice Dorośli
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 613.2 : 929
Książka
W koszyku
Czuję się świetnie, bo jem w zgodzie z naturą / Jordina Casademunt ; przeł. Karolina Sikora-Zachariasz. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, 2014. - 263 s. : il. kolor. ; 24 cm.
Autor
Casademunt Jordina. Sikora-Zachariasz Karolina.
Forma i typ
Książki
Temat
Odżywianie Dieta
Co się dzieje z substancjami odżywczymi pokarmów, które spożywamy? Czy wszystko, co spożywamy, jest dla nas dobre? Jakie zmiany w naszym codziennym menu warto wprowadzić, aby dłużej cieszyć się zdrowiem?
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Zdzieszowice Dorośli
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 613.2:615.874
Brak okładki
Książka
W koszyku
Dieta dla cukrzyków / Peter Dieterle ; tł. Anna Świeboda. - Warszawa : Wydawnictwo Filar, [?]. - 112 s. : il. ; 20 cm.
Autor
Dieterle Peter. Świeboda Anna.
Forma i typ
Książki
Temat
Cukrzyca Dieta
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Zdzieszowice Dorośli
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 616.37-008
Książka
W koszyku
Umiarkowana dieta paleo : jak jeść zdrowo i nie zwariować / Leanne Ely ; przeł. Iwona Michałowska-Gabrych. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Bukowy Las, 2014. - 255, [3] s. ; 21 cm.
Autor
Ely Leanne. Michałowska-Gabrych Iwona.
Forma i typ
Książki
Temat
Dieta paleo. Poradniki. Dieta
Dieta paleo nie musi być restrykcyjna! Paleo jest dziś jednym z najmodniejszych i najzdrowszych trendów żywieniowych, lecz pomimo jego zalet, jak każda dieta może na początku wydawać się trudnym do wprowadzenia reżimem. W Umiarkowanej diecie paleo znana i doświadczona amerykańska dietetyczka Leanne Ely tłumaczy, na czym polega tzw. dieta jaskiniowców i pomaga początkującym w paleo usunąć mentalne i praktyczne bariery, ucząc, jak: odpowiednio wyposażyć kuchnię i zgromadzić surowce do szybkiego i łatwego przygotowania posiłków, uprościć sobie życie dzięki planom żywieniowym i listom zakupów, a nawet jak ujarzmić wolnowar. Proponuje też ponad 125 sprawdzonych przepisów na zgodne z ideą paleo potrawy bezglutenowe i bezmleczne, a przede wszystkim zdroworozsądkowo i na luzie zachęca do zróżnicowanego, naturalnego jedzenia, które jest gwarancją zdrowia.
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Zdzieszowice Dorośli
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 641.55/.56
Książka
W koszyku
Kuchnia Fit : śniadania, obiady, kolacje / Konrad Gaca. - Warszawa : Burda Publishing Polska, 2014. - 242 ,[6] s. : il. kolor. ; 22 cm.
(Kuchnia Fit/ Gaca Konrad)
Autor
Gaca Konrad.
Forma i typ
Książki
Temat
Książki kucharskie Dieta Przepisy kulinarne Odżywianie
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Zdzieszowice Dorośli
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 613.2
Książka
W koszyku
Kuchnia Fit 2 : wspólne gotowanie / Konrad Gaca. - Warszawa : Burda Publishing Polska, 2015. - 293 s. : il. kolor. ; 22 cm.
(Kuchnia Fit/ Gaca Konrad)
Autor
Gaca Konrad.
Forma i typ
Książki
Temat
Książki kucharskie Dieta Przepisy kulinarne Odżywianie
"Kuchnia fit 2. Wspólne gotowanie" to zestaw zdrowych i, co bardzo ważne dla wszystkich smakoszy, smacznych przepisów kulinarnych, które pomogą zmienić nawyki żywieniowe każdemu, kto chciałby rozpocząć przygodę ze zdrowym trybem życia. Dla wszystkich, którzy wierzą, że zbędne kilogramy znikają także w kuchni, a nie tylko na siłowni. Inspirujące przepisy specjalisty do spraw żywienia, nazywanego przez media Chudotwórcą, pomagają odchudzać się zdrowo i mądrze, a ich stosowanie przynosi spektakularne i długotrwałe efekty. W książce znajdują się także historie osób, które dzięki radom Konrada Gacy zmieniły swoje życie na lepsze. Lektura idealna dla wszystkich, którym brakuje motywacji!
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Zdzieszowice Dorośli
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 613.2
Książka
W koszyku
Od jutra dieta / Małgorzata Mroczkowska. - Poznań : Czwarta Strona : Grupa Wydawnictwa Poznańskiego, 2017. - 477, [1] s. ; 21 cm.
Autor
Mroczkowska Małgorzata.
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Przepisy kulinarne Dieta
Gatunek
Powieść obyczajowa
Baśka ma 39 lat, kochającego męża i wspaniałą rodzinę, jednak od lat w jej życiu jest rzecz, która spędza sen z powiek - dieta. Baśka, jak większość kobiet w jej wieku, walczy z kilogramami. Walka ta prowadzona od ponad dziesięciu lat, dodajmy: bez większych sukcesów po stronie Baśki, jest tą częścią codziennego życia, która zajmuje jej najwięcej czasu i energii. Dzielnie wypróbowała na sobie wszystkie możliwe diety świata. Niestety, żadna z tych diet nie zadziałała na Baśkę, bo dodatkowe kilogramy po prostu ją pokochały. Bez wzajemności, rzecz jasna. Aż przyszedł dzień, ten właściwy dzień, by w końcu zmieniła się w kobietę, którą zawsze chciała być!Od jutra dieta to książka o szalonych zmaganiach z dietą i pokusami, opowieść o codziennych dylematach żon i matek, które wbrew przeciwnościom losu decydują się pokochać siebie i... owsiankę!
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Zdzieszowice Dorośli
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 821.162.1-311.2
Biblioteka Krępna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-311.2 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej