SOWA OPAC : MiGBP w Zdzieszowicach

11 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Uzdrawiająca moc lasu : Lecznicza energia drzew i ziół / Clemens G. Arvay ; tłumaczenie Katarzyna Jurczak. - Białystok : Vital, 2016. - 273 s. ; 21 cm.

Autor

Arvay Clemens G. (1980- ). Jurczak Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Leczenie Bioenergoterapia Las Leśna terapia Medycyna niekonwencjonalna

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Dlaczego tak często chorujemy? Odpowiedź jest prosta – ponieważ zerwaliśmy więź z naturą, która oferuje nam najprostszą drogę do wyeliminowania dręczących nas chorób. Samo postawienie w pokojach roślin doniczkowych przyspiesza rekonwalescencję po operacjach i zmniejsza konieczność podawania środków przeciwbólowych. Udowodniono również, że oglądanie filmów i zdjęć związanych z naturą oddziałuje wzmacniająco i łagodzi ból. Jeden dzień spędzony w lesie zmniejsza ilość hormonów stresu i redukuje poziom adrenaliny u mężczyzn o 30%, a u kobiet aż o 50%. A to zaledwie kilka spośród nieznanych większości osób korzyści z obcowania z naturą.

Autor tej książki dowodzi istnienia leczniczej komunikacji roślin z innymi istotami. Zachodzi ona na poziomie molekularnym. Dzięki tej książce poznasz terapię leśną i zrozumiesz, że powietrze wokół drzew ma działanie antynowotworowe i dosłownie działa jak leczniczy napój. Zrozumiesz, że jeden dzień spędzony w lesie wzmocni Twój układ odpornościowy na tyle, że przez kolejny tydzień żaden zbędny drobnoustrój nie będzie w stanie przeżyć w Twoim ciele. Poznasz również wpływ Twojego samopoczucia na stan zdrowia i nauczysz się świadomie kreować własne emocje.

Książka Arvaya pokazuje także inne wspaniałe możliwości oferowane przez rośliny i naturę. Jest to kompleksowy poradnik zdrowotny, z którego będziesz w stanie samodzielnie korzystać. Znajdziesz tu zarówno szczegółowe opisy terapii, jak i wiele wartościowych wskazówek i ćwiczeń do wykonania. Odzyskaj więź z naturą!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Zdzieszowice Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.85 [Medycyna niekonwencjonalna] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zrozumieć Bitcoina : techniczny i ekonomiczny przewodnik po kryptowalutach / Silas Barta i Robert P. Murphy ; przekład Rafał Trąbski. - Wrocław : Fijorr Publishing, 2018. - 150 stron ; 20 cm.

Autor

Barta Silas. Murphy Robert P. (1976- ). Trąbski Rafał.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Bitcoin Rynek finansowy Pieniądz elektroniczny Ryzyko inwestycyjne

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Gospodarka, ekonomia, finanse

Ekonomista Robert P. Murphy i informatyk Silas Barta, połączyli siły, by w przystępny sposób wytłumaczyć szerszej publiczności: Ľczym jest Bitcoin, Ľjak działa protokół, na którym jest oparty, Ľjak zadbano o bezpieczeństwo transakcji, Ľdlaczego kryptowaluty są potrzebne, Ľdlaczego miłośnicy wolności powinni kibicować ich popularyzacji. „Niniejszy przewodnik […] oferuje intuicyjne wyjaśnienia podstawowych kwestii związanych z gospodarczymi aspektami Bitcoina, ale w osobnych podrozdziałach wyjaśnia także faktyczny mechanizm kryjący się za jego funkcjonowaniem. Gdy pojmie się już istotę rewolucyjnego charakteru technologii Bitcoin, trudno nie doceniać niezwykłych możliwości, jakie ona daje. Co więcej, najgorliwsi z entuzjastów uważają narodziny [kryptowalut] za ważny, milowy krok w rozwoju technologicznym i kulturowym ludzkiego gatunku”.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Zdzieszowice

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 336.74 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wszystko o... koniach : książka, która odkryje przed twoim dzieckiem fascynujący świat tych pięknych i pożytecznych zwierząt / [tekst] Antoinette Delylle ; [ilustracje] Grégoire Mabire ; tłumaczenie Anna Nitera. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragaon, 2023. - 59, [1] strona : ilustracje ; 29 cm.

(Dragon dla Dzieci)

Autor

Delylle Antoinette (1958- ). Mabire Grégoire (1975- ). Nitera Anna.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Koń Opieka nad zwierzętami

Gatunek

Publikacja bogato ilustrowana Publikacje dla dzieci Poradniki i przewodniki Publikacje dydaktyczne

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Opieka nad zwierzętami i weterynaria

Czy wiesz, że pierwszy koń na Ziemi pojawił się około 50 milionów lat temu? Czy wiesz, że konie rozpoznają się wzajemnie po rżeniu? Czy wiesz, że rozmawiają za pomocą swoich uszu i reagują bardzo emocjonalnie? Czy wiesz, jaki jest rekord świata w skoku wzwyż ustanowiony przez konia? Czy wiesz, czego bał się Bucefał, nieustraszony koń Aleksandra Macedońskiego? Tego i wielu innych rzeczy o koniach dowiesz się z tej książki. Wspaniały i zabawny album edukacyjny.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Zdzieszowice Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636.1(02.053.2) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

365 dni kreatywnej zabawy dla dzieci dwuletnich i starszych / Sheila Ellison, Judith Gray ; tłumaczenie Piotr Szymor. - Wydanie 3. - Warszawa : Grupa Wydawnicza Foksal, 2018. - [9], 365, [8] stron : ilustracje ; 19 cm.

Autor

Ellison Sheila. Gray Judith Anne. Szymor Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice Nauczyciele

Temat

Dzieci Rozwój psychofizyczny dziecka Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradniki i przewodniki Gry i zabawy

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Edukacja i pedagogika

Jak w sposób świadomy i przyjemny uczyć dzieci otaczającego nas świata? Wspólna zabawa, oto czego dzieci oczekują od rodziców. Pełne niespożytej energii chcą się uczyć, bawić i zaspokoić swoją ciekawość. Dobrze dostosowane do wieku zajęcia nie tylko sprawią dzieciom radość, ale też nauczą współpracy, współzawodnictwa, wspomogą rozwój osobowości i pobudzą wyobraźnię. 365 dni kreatywnej zabawy to zbiór wspaniałych pomysłów na rodzinne gry i zabawy, które ożywią wyobraźnię maluchów i pomogą twórczo spożytkować dziecięcą aktywność. Proste zabawy, które potrafią zainspirować zmęczonego rodzica jak i dziecko pragnące wiecznie nowych doświadczeń. Książka zawiera również porady jak połączyć rolę rodzica z obowiązkami domowymi i pracą.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Żyrowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wprowadzenie do Sandplay Therapy. Terapia w Piaskownicy / Linde von Keyserlingk, Agata Giza-Zwierzchowska. - Szczecin : Towarzystwo Wspierania Inicjatyw Kulturalno-Społecznych "TWIKS" : Stowarzyszenie Pracownia Psychoedukacji, [2013]. - 312 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Keyserlingk Linde von. Giza-Zwierzchowska Agata.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dorośli Terapeuci Psychoterapeuci Rodzice Pedagodzy

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Terapia w piaskownicy Sandplay Therapy Terapia zabawą Psychoterapia Dzieci Rozwój psychofizyczny dziecka Stres pourazowy

Gatunek

Gry i zabawy Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Bibliografia s. 301-309.

Terapia w Piaskownicy, jest uznaną metodą stosowaną w terapii pacjentów w różnym wieku (dzieci, dorośli, pary, rodziny, grupy). Technika ta jest zazwyczaj łączona z psychoterapią lub psychoanalizą werbalną (głównie analizą jungowską). Bywa także stosowana jako samodzielna metoda leczenia oraz jako narzędzie diagnostyczne. Do Terapii w Piaskownicy wykorzystuje się zbity z desek płaski pojemnik, pomalowany wewnątrz na niebiesko (co symbolizuje wodę), o wymiarach 50 na 70 cm, wypełniony piaskiem, oraz zestaw kilkuset niewielkich figurek, reprezentujących różnorodne elementy świata, w tym ludzi, zwierzęta, rośliny, przedmioty codziennego użytku, symbole religijne itp.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Zdzieszowice

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 615.851 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wszystko o... psach : książka, która odkryje przed twoim dzieckiem fascynujący świat tych najbliższych człowiekowi czworonogów / [tekst] Mateusz Kęsy ; [ilustracje] Katarzyna Kolodziej. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragaon, 2023. - 60 stron : ilustracje ; 29 cm.

(Dragon dla Dzieci)

Autor

Kołodziej Katarzyna.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Psy Opieka nad zwierzętami

Gatunek

Publikacja bogato ilustrowana Poradniki i przewodniki Publikacje dydaktyczne Literatura dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Opieka nad zwierzętami i weterynaria Hobby i czas wolny

Czy pies był pierwszym zwierzęciem udomowionym przez człowieka? Czy znasz psi alfabet? Czy wiesz, co robi pies, gdy nikogo nie ma w domu? Czy pies może jeść kości? Tego i wielu innych rzeczy o psach dowiesz się z tej książki. Wspaniały i zabawny album edukacyjny.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Zdzieszowice Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636.7(02.053.2) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Normalni psychopaci : jak ich rozpoznać, jak się przed nimi bronić / Sylwester Kowalski. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2023. - 319, [1] strona : tabele ; 21 cm.

Autor

Kowalski Sylwester.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Toksyczni ludzie Psychopaci Zaburzenia osobowości Relacje międzyludzkie Asertywność

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo Rodzina, relacje międzyludzkie Psychologia

Naucz się dostrzegać psychopatów, zanim oni dostrzegą w tobie… ofiarę Gdy słyszymy słowo „psychopata”, wielu z nas od razu ma skojarzenie z seryjnym mordercą. Tymczasem psychopaci nie zaludniają wyłącznie więzień. Podobno zdecydowanie więcej jest ich w korporacjach niż w zakładach karnych… Seryjni mordercy, budzący zarówno odrazę, jak i fascynację, są wierzchołkiem prawdziwej góry lodowej – psychopaci stanowią bowiem nawet 10 procent społeczeństwa. To ludzie, którzy odróżniają dobro od zła, są świadomi swoich czynów i ich konsekwencji, a jednocześnie pozbawieni empatii i skrupułów. Umieją doskonale się maskować i bez zahamowani dążą do spełnienia własnych potrzeb kosztem innych ludzi. Często są bardzo inteligentni, potrafią być też uroczy, tak by oczarować potencjalne ofiary. Żyją między nami i możemy spotkać ich na każdym kroku – w pracy, wśród sąsiadów, znajomych, a nawet osób nam najbliższych. W milionach domów żyją więc pozornie normalni ludzie, u których aktywujący impuls może uruchomić łańcuch patologicznych zachowań. Nie wszyscy są zbrodniarzami, ale i tak warto umieć ich rozpoznawać. By móc dostrzec w porę dostrzec zagrożenie i stawić im czoła…

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Zdzieszowice Dorośli

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 Toksyczni ludzie (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bieszczady : Dla tych, którzy lubią chodzić własnymi drogami / Adrian Markowski. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2021. - 237, [1] strona ; [38] stron tablic kolorowych ; 20 cm.

Autor

Markowski Adrian (1965- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bieszczady (góry)

Gatunek

Reportaż Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Ta książka to klucz do poznania Bieszczadów. I to wcale nie powierzchownie, ale do głębi. Na podstawie swoich długoletnich doświadczeń autor pewnie prowadzi czytelnika po drogach, bezdrożach, meandrach przeszłości i współczesności Bieszczadów. Niczego nie narzuca, lecz jedynie wskazuje szlaki do skarbów, które można tu odnaleźć. Bo Bieszczady są magiczne, jednak tej magii mogą doświadczyć tylko ci, którzy wiedzą, gdzie i na co należy patrzeć. Mierzą wędrowców własną miarą, ceniąc szczególnie tych, którzy przemierzają swoją drogę z szacunkiem i pokorą.

Autor tego na poły przewodnika, na poły reportażu zaprasza na ścieżki bardziej i mniej znane, leżące na szlakach, poza nimi, a także w naszych sercach. Bo choć Bieszczady nie są już dalekie i dzikie, zawsze były i wciąż pozostają wyzwaniem. Każdy musi tu wydeptać swoją własną ścieżkę. Ta książka to pierwszy krok. ]

niedostępna

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Zdzieszowice Dorośli

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 913(438:234) [Góry]

Czytelnia Zdzieszowice

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 913(438:234)

Książka

W koszyku

oceń

(Naprawdę!) dobrze Cię widzieć : niezbędnik przetrwania dla nieporadnych społecznie / Nicolas Méra ; [przekład: Krystyna Szeżyńska-Maćkowiak]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2024. - 221, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Méra Nicolas. Szeżyńska-Maćkowiak Krystyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Interakcje społeczne Introwertycy Kompetencje komunikacyjne Komunikacja społeczna Nieśmiałość Relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty Psychologia

Niezbędnik przetrwania dla aspołecznych desperatów. Autor przystępnie i z humorem opowiada o pułapkach, jakie czekają na introwertyków podczas epizodów towarzyskich, które są niezręczne. Podaje sposoby na przezwyciężenie lęków i nieporadności na tyle, żeby w miarę bezboleśnie funkcjonować w świecie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Zdzieszowice Dorośli

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 Rozwój osobisty (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jechać, nie jechać. Tom 1, 39 krajów i kierunków / Pablo - Wydanie 2. - [nieznane] : Wydawnictwo "Globalna Wioska", 2019. - 342 stron ; 22 cm.

(Jechać, nie jechać ; T.1)

Autor

Pablo

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Podróże Świat

Gatunek

Poradniki i przewodniki Poradnik

39 kierunków - setki opowieści i barwnych anegdot, dziesiątki porad, wiele uniwersalnych refleksji.

Dogłębnie przemyślany ranking krajów według 15 kategorii i na podstawie subiektywnych odczuć podróżnika. Do tego soczyste opowieści z czasów PRL i spora dawka filozofii życiowej człowieka sukcesu. Po raz pierwszy w Polsce pamiętniko-ranking, nowy gatunek książki podróżniczej, osobisty i uniwersalny zarazem. Bawi do łez, przestrzega przed pułapkami czekającymi na turystę, pomaga zaplanować wakacyjną wyprawę. Ekspresyjny i ostry język autora, cięty dowcip, bezkompromisowe opisy krajów i ludzi, to atuty tej książki, których trudno szukać w zwykłych przewodnikach.

Przeczytajcie, zanim dokądkolwiek pojedziecie!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Zdzieszowice Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(100)(036) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wybieram wolność ... czyli rzecz o wyzwalaniu się z uzależnień. / Ewa Woydyłło. - Wydanie 4. - Warszawa : Akuracik: Fundacja im. Stefana BatoregoKomisja w Dziedzinie Alkoholizmu i Innych uzależnień , 1998. - 136, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Woydyłło Ewa. (1939- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Alkoholizm Anonimowi alkoholicy (AA) Leczenie Uzależnieni Uzależnienie (nałóg)

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Wprowadzenie do problemu alkoholizmu, istoty uzależnień i zastosowania w życiu programu Dwunastu Kroków. W grupach opartych na tym programie chodzi właściwie o jedno, o świadome i dobrowolne wzięcie na siebie odpowiedzialności za swoje życie, o porzucenie zwyczaju obwiniania innych za własne niepowodzenia, słabości lub nieszczęścia, o określenie granic odpowiedzialności i uniezależnienie się od tego, co robią lub myślą inni ludzie, o nauczenie się zdrowego i społecznie użytecznego egoizmu według zasady: robię to, w co wierzę i co jest dla mnie dobre, szanuję siebie i innych, nie ponoszę odpowiedzialności za nikogo, prócz siebie. Chodzi bowiem o to, by wybrać wolność do bycia sobą, bez maskowania się chemią, sztuczną ekscytacją, pozą, fałszem, jakąkolwiek formą ucieczki od rzeczywistości.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Zdzieszowice Dorośli

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 Woydyłło E. (1 egz.)